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大量吃甘草 血壓飆高
作者： 【記者蘇湘雲／台北報導】 | 台灣新生報 – 2014年6月19日 上午12:00
一名三十多歲男性聽別人說甘草對身體很好，就拿甘草泡茶喝，且三不五時就拿甘草當點心，每天大量吃甘草，連續三、四年，結果因頭痛、頭暈、胸悶等不適症狀就醫，醫師檢查發現，正常人血壓收縮壓為一百毫米／汞柱，而這名男性血壓收縮壓達一百九十毫米／汞柱，明顯高出甚多。醫師追問、檢查發現，原來是大量吃甘草導致腎臟不斷「排鉀吸鈉」，因而造成血壓狂飆。
彰化基督教醫院新陳代謝科主治醫師謝明家指出，許多人以為高血壓是年長者專利，事實上，中年人出現高血壓也不算少見，除了遺傳、基因因素，肥胖、生活壓力太大、生活型態久坐不動、缺少運動、飲食重鹹、口味過重等因素都可能讓高血壓提早發生，有些人嗜吃甘草，也容易造成血壓上升，像上述病例就讓人印象深刻。
如果是二十五歲以前就出現高血壓，要懷疑可能是次發性高血壓，意思是說，高血壓問題可能是器官病變、其他疾病因素引起。像腎上腺、腦下垂體長腫瘤、主動脈有問題，都可能造成血壓上升。
年輕人、中年人若因高血壓就醫，醫師懷疑為器官病變、疾病因素所造成的次發性高血壓，可能會抽血檢查鉀離子濃度，以及腎上腺、腦下垂體荷爾蒙濃度，並檢查腎臟結構，看看有無動脈血管狹小問題。
謝明家醫師提醒，如果要控制血壓，就得定時量血壓，特別是肥胖、有高血壓家族史、心血管疾病家族史的人更要記得量血壓。平常要規律運動，減少鹽分、油脂、糖分攝取。最近天氣轉熱，也要記得補充水分，不要抽菸，喝酒不要過量，以幫助維持血壓穩定。
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