賴鴻文醫師部落格：賴鴻文醫學天地

白色科技海綿無須用上清潔劑就能輕鬆去除去汙除垢，很多人會把科技海綿視為廚房、浴室的打掃神器，尤其是用科技海綿清除磁磚、流理台的難纏污漬，但是可千萬不要用科技海綿來洗碗，當心「毒素」就這樣悄悄滲入體內！專家指出，科技海綿長期錯誤使用恐釀腎臟、膀胱危害，例如腎結石或腎衰竭，也可能增加罹患鼻咽癌或白血病機率。

科技海綿是什麼？科技海綿原理、功用有哪些？

用科技海綿打掃，就像用橡皮擦把物體表面的汙垢擦掉一樣，好神奇！所謂的科技海綿是用「美耐皿（Melamine）」發泡製成，在沒有清潔劑介入下，超微纖維就能深入汙垢，配合水及摩擦作用，等同是以物理方式去汙，纖維小又具硬度，能刷洗細小的縫隙，把污垢清洗乾淨，去汙力很強還不需用到清潔劑，又被稱作神奇海綿、科技泡棉、德國海棉。通常將科技海綿用在清潔浴室磁磚、洗手台、水龍頭水垢、電風扇汙垢等都很好用。

科技海綿不能用來洗碗！溶出毒素傷腎、增加結石及罹癌風險

科技海綿清潔力強又不需要洗碗精，但拿科技海綿來洗碗、刷洗玻璃杯、洗碗盤都是大錯特錯的傷身用法！原因在於科技海綿的材質「美耐皿」，其實是「三聚氰胺」與「甲醛」的聚合物，藥師周本正拍片說明，科技海綿會溶出三聚氰胺、甲醛，所以使用科技海綿時會發現它越洗越小。而當科技海綿接觸到「熱、酸、油」等物質時，更會加速釋出三聚氰胺。

根據國家環境毒物研究中心資料，目前有動物研究發現，三聚氰胺會增加腎臟細胞的氧化傷害與發炎反應，導致腎臟傷害，人類研究也顯示，即便是低劑量的三聚氰胺暴露，仍會提高成人尿路結石風險。

長庚醫院毒物科醫師顏宗海也於YouTube頻道《健康1＋1》指出，三聚氰胺對於腎臟及膀胱健康危害甚大，長期暴露下甚至可能罹患膀胱癌或腎臟癌，甲醛則是一級致癌物，恐增加罹患鼻咽癌、白血病的風險。他強調，科技海綿使用上有2大地雷需要注意，第一是不能用來刷洗碗盤、鍋具和蔬果，以免易將三聚氰胺吃下肚；其二為不能使用溫水刷洗，否則易溶出海綿中的有毒物質。
科技海綿用在哪才不傷身？科技海綿正確用途＆禁忌用法

綜合家事達人陳映如、顏宗海醫師與國家環境毒物研究中心建議，只要留意幾個原則，即能無毒又安心地使用科技海綿，不用擔心將致癌物質吃下肚，或使心愛的用品受損。
 

1. 不要接觸熱、酸、油：剛煮完飯菜，又熱又油的鍋子不可使用。除了不要用來洗碗、洗杯子，也不要用來洗蔬果
2. 不要用溫熱水刷洗：根據國家環境毒物研究中心資料，溫度愈高，美耐皿釋出三聚氰胺的量就愈多，實驗證實，水溫若超過70度，美耐皿泡棉釋放危險物質機率就會大增，95度以上有絕對危險。若要將科技海綿用於清洗磁磚，浴室等場所，也須留意浴室水溫，使用科技海綿時盡可能用冷水、不要用溫水，溫度最高應以40度為限
3. 不要用在烤漆物品：以免掉漆或產生色差。如：汽車、櫥櫃
4. 不要用在有塗層的物品：以免塗層受損。如不沾鍋等

當然也不需要把科技海綿打入冷宮，科技海綿適合刷洗浴室磁磚、洗手台水垢等，另外日本居家生活達人IDATSUKA NOSA等人分享科技海綿的實用日常用法，包括：擦洗牆壁被小朋友亂畫的塗鴉、已泛黃的壁紙、擦鞋子、皮革家具都透過科技海綿重新恢復潔白光澤。除了清潔用途，日本網友也推薦將科技海綿剪小塊，放入筆筒內部當作增高墊方便文具取用。若家中有多餘的科技海綿，不妨多加利用吧。